无线昆明记者于现场获悉，云南曲靖大海草山国际滑雪度假区坐落于云南省曲靖市会泽县大海草山风景区内，距离昆明主城区约240公里。整体占地面积5千多亩，规划有滑雪场、戏雪乐园、滑雪学校、雪山主题酒店、冰雪小镇等多个板块。彩虹滑道彩虹滑道值得一提的是，度假区滑雪场由2022年冬奥会场地设计专家赴现场勘测后设计，整体规划造雪面积50万平方米，包含了初、中、雪道26条，总长度32公里，更大坡度40°，更大落差460米，除此之外，还规划有滑雪缆车4条、魔毯6条。度假区滑雪场经营时间为12月初至次年3月中旬，运营周期可达120天，期间平均温度介于5℃-15℃之间。彩虹滑道

　　相比前两个雪季，彩虹滑道新雪季度假区对滑雪场内的软硬件设施进行了全新升级，在雪道方面，将开放3条初级雪道、1条中级雪道同时还开放云南单板公园；娱雪方面，新增雪地网红桥、彩虹滑道雪地拔河、雪地亲子DIY区等体验项目；配套方面，新增了雪地集装箱酒店、雪山星帐篷、滑雪营地宿舍等住宿选择；餐饮方面，推出了多品类自助餐及雪山特色烤全羊，同时，还结合会泽当地生态羊肉及三文鱼，打造特色鱼羊宴，让游客在滑雪之余，感受会泽生态美食。

　　新雪季，会泽大海草山滑雪度假区在实践中探索形成了“景区带村”、“企业+旅游”等切实可行、彩虹滑道成效突出的体育旅游扶贫模式。本雪季，滑雪场还在雪具大厅超市内设会泽爱心扶贫点，通过销售周边村民自己种植的生态农产品，帮助提高当地村民的收入。

　　未来，云投旅游和云投体育将进一步发挥体育+旅游的资源融合和平台优势，积极探索体育+旅游产业发展的新模式，加大云南体育产业与文旅产业融合的深度与广度。希望能够在会泽县委县政府的领导下，为会泽县谱写新时代体育旅游、文化旅游篇章助力添彩，为云南体育产业发展注入全新动能，为打造健康云南、活力云南做出积极贡献。

　　4、在刚才学过的动作基础上，把身体重心由原来的两脚中间，移动到左脚或右脚，先做原地练习，重心移到左脚（或右脚）时要稳定动作几秒钟，在身体重心左右移动时，滑雪板始终保持八字形和与雪地间的角度

　　学会犁式滑雪法之后你就可以雪道上慢慢练习了，先不要眼馋别人的平行式滑雪法，犁式滑雪法熟练了，平行式滑雪就比较简单了。

　　要有齐全而且合适的滑雪装备。如果不经常滑雪，这些装备不用购买，租用就好了。准备好护肤品、装热水的水杯、干粮还有药品等。

　　为了更好地避免运动损伤的出现，初学者更好能找一位技术较熟练的教练或同伴指导，等掌握要领后再单独滑行。

　　滑雪时要与周围的滑雪者保持一定距离，不可追逐同伴，当你或周围的人刹不住车的时候，你还可以在这段安全距离内采取应急措施，避免碰撞或运动损伤。

　　作为初学者，要牢记不要做高难度动作（跳跃等）和妨碍他人滑行的动作，口袋内和腰间，不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。

　　在滑雪旺季，无论是购买雪票，还是领取雪具，或是等待缆车期间，都有可能出现需要排队等候的情况，大家切忌随意插队或大声抱怨。彩虹滑道有时选择有序且安静的等候才是缩短等待时间的良方。顺便提一下，还要保持环境卫生。